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BLOG
Willkommen auf meinem Blog. Mit meinen Beiträgen möchte ich mehr Verständnis schaffen und dir Tipps und Tools an die Hand geben, die du für dich selbst und die Begleitung von Kindern nutzen kannst.
Ein starkes Selbstbild - ein zentraler Faktor für Resilienz
Das Selbstbild - viel zu oft vernachlässigt. Im Beitrag beleuchten wir, warum ein positives Selbstbild so wichtig ist und wie du es stärkst
Sabrina Ritz
4. Dez. 20237 Min. Lesezeit
Ein starkes Fundament für unsere Schulen - Sozialemotionale Kompetenzen stärken
Erfahre, wie die sozialemotionalen Kompetenzen von Kindern im Schulalltag gestärkt und ein achtsames Fundament aufgebaut werden kann.
Sabrina Ritz
24. Aug. 20238 Min. Lesezeit
Ein starkes Fundament für unsere Schulen: Gesunde Lehrpersonen
Mehr Ruhe, Leichtigkeit und Freude im Schulalltag: Wie Lehrpersonen selbst positive Veränderungen innerhalb des Systems schaffen können.
Sabrina Ritz
18. Juli 20236 Min. Lesezeit
Gefühle #5: Wie Traurigkeit zu Resignation führen kann
Wie gut kannst du damit umgehen, wenn jemand weint? Wenn jemand traurig ist? Fühlst du dich unwohl? Fällt es dir schwer, diese...
Sabrina Ritz
23. Okt. 20225 Min. Lesezeit
Gefühle #2: Die 8 häufigsten Ursachen von WUT 💢
Erfahre in diesem Beitrag, welche Ursachen hinter dem Gefühl Wut stecken können und warum es keine "schlechten" Gefühle gibt.
Sabrina Ritz
18. Mai 20226 Min. Lesezeit
Gefühle #1: Emotionsregulation bei Kindern und Erwachsenen
Erfahre, wie du selbst mehr Bewusstsein für deine Gefühle schaffst und auch Kinder dabei unterstützen kannst, ihre Gefühle zu regulieren.
Sabrina Ritz
27. Apr. 20227 Min. Lesezeit
Selbstbilder: Was 4. Klässler über sich selbst denken 💭
Ein Erfahrungsbericht aus einer Stellvertretung in einer 4. Klasse: Welche Selbstbilder haben Kinder?
Sabrina Ritz
30. März 20227 Min. Lesezeit
Spielerisch lernen - Das freie Spiel
In diesem Beitrag fokussieren wir das freie Spiel und warum dieses für die ganzheitliche Entwicklung des Kindes so wichtig ist.
Sabrina Ritz
24. Sept. 20216 Min. Lesezeit
Wie du mithilfe der Harvard Methode Konflikte lösen kannst
Voneinander abweichende Interessen und Bedürfnisse zu haben ist natürlich, speziell auch wo unterschiedliche Alters- und...
Sabrina Ritz
15. Juli 20215 Min. Lesezeit
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
Das Handlungskonzept der gewaltfreien Kommunikation von Marshall B. Rosenberg , häufig abgekürzt mit GFK, ist frei von...
Sabrina Ritz
6. Apr. 20215 Min. Lesezeit
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