Gefühle #1: Emotionsregulation bei Kindern und Erwachsenen

Fühlst du dich manchmal deinen Gefühlen total ausgeliefert? Fällt es dir häufig schwer, deine Empfindungen in Worte zu fassen? Stellst du fest, dass dein Kind Mühe hat, seine Emotionen zu regulieren? Ist dein Kind oft traurig? Oder hat es häufig…
